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현대인에게 건강한 체중을 유지하는 것은 단순히 외모 관리 이상의 의미를 갖습니다. 올바른 체중은 각종 만성질환, 특히 심혈관계 질환, 당뇨병, 고혈압, 관절질환 등의 발병 위험을...